Le psyllium est une plante herbacée dont les fruits sont des capsules renfermant des graines riches en mucilages, particulièrement efficaces pour réguler le transit.
Descriptif et propriétés
Le psyllium également appelé Ispaghul ou Plantain des Indes est une plante dont les graines sont largement plébiscitées pour leur action sur le transit. Il existe différentes variétés de Psyllium : blond ou noir, aux propriétés similaires.
Les graines de psyllium contiennent des mucilages ayant la capacité d’absorber un volume d’eau important et donc de former un gel. Ce dernier va permettre de jouer un rôle de régulation sur le transit en stimulant la mobilité intestinale ou en retardant la vidange gastrique.
Ainsi, en cure de 15 jours, Psyllium vous permettra de retrouver votre équilibre lors de troubles intestinaux.
Contre-indications
Usage prolongé déconseillé.
Déconseillé en cas de prise concomitante de médicaments. Consulter un professionnel de santé.
Conseils d’utilisation
4 gélules par jour, de préférence 2 le matin à jeun et 2 le soir avant le dîner
A avaler avec un grand verre d’eau.
Présentation du conditionnement
- Boite de 60 gélules de 375 mg – Poids net : 21 g
- Boite de 200 gélules de 375 mg – Poids net : 71 g
Ingrédients
| Ingrédients | Pour 1 gélule | Pour 4 gélules |
| Psyllium graine (Plantago indica) | 300 mg | 1 200 mg |
| Enveloppe gélatine bovine |
Garantie sans OGM et sans gluten
Origine des ingrédients: Psyllium graine : non UE.
Partie utilisée
Partie(s) utilisée(s) : graines
Plantes et actifs associés
- Nom commun
- Psyllium (nom anglo-saxon mais utilisé communément en France) ou Ispaghul (nom français)
- Nom(s) scientifique(s)
- Plantago ovata
- Partie(s) utilisée(s)
- Graines





























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