L-Tryptophane

Le L-tryptophane est un acide aminé essentiel. Les acides aminés sont les briques élémentaires des protéines. L’organisme en utilise une vingtaine pour construire et renouveler ses tissus, ses enzymes et ses neurotransmetteurs.

Certains acides aminés sont dits essentiels, non pas parce qu’ils seraient rares, mais parce que le corps ne peut pas les fabriquer lui-même : ils doivent être apportés exclusivement par l’alimentation.

Ce qui distingue le tryptophane c’est sa destination. Une fois absorbé, le L-tryptophane sert de matière première à la fabrication de nombreuses molécules.

Le L-tryptophane est présent dans les aliments protéinés : dinde, poulet, thon, œufs, fromages, légumineuses, graines de courge, noix de cajou.

Parmi les neuf acides aminés essentiels, il est celui dont la concentration varie le plus selon les sources alimentaires : plus abondant dans les protéines animales, plus discret dans les protéines végétales. Les besoins quotidiens sont estimés à 4 à 5 mg par kilogramme de poids corporel.

Chez Dieti Natura, nous formulons des compléments accessibles, simples, cohérents et bien dosés afin de répondre aux besoins nutritionnels essentiels, sans complexité inutile ou contre-productive.

Il peut également être utilisé dans une démarche générale de soutien nutritionnel, lorsque l’alimentation seule ne couvre pas les besoins en cet acide aminé essentiel.

Ce complément alimentaire à base de L-tryptophane convient aux personnes souhaitant compléter leurs apports en acide aminé essentiel dans différentes situations du quotidien :

1 gélule par jour, de préférence 30 minutes avant le dîner.

A avaler avec un grand verre d’eau.

En cure d’1 mois renouvelable, faites le plein de L-Tryptophane, un acide aminé essentiel.

Boite de 60 gélules de 615 mg – Poids net : 35 g